Kesehatan mental

Stress didefinisikan sebagai rasa takut dan cemas dari perasaan dan tubuh terhadap perubahan dilingkungan.dalam kondisi stress tubuh langsung menyesuaikan diri terhadap tekanan yang datang,dan dikatakan stress melebihi daya tahan tubuh,penyesuaian tubuh dapat menyebabkan gangguan baik fisik maupun psikis.Dan mempengaruhi kesehatan mentalnya,yang dimaksud dari kesehatan mental yaitu:seseorang menyesuaikan dirinya terhadap berbagai tuntutan perkembangan sesuai kemampuannya,baik tuntutan dalam diri sendiri dan masyarakat sebaya.

Dan saya mengobsrvasi panti asuhan YAMANI(yayasan mandiri islami)dimana panti ini berdiri dari tahun 1985.Panti asuhan ini mengelola anak terlantar,dimana anak yang kehilangan orangtuanya,anak yang tidak mampu maupun anak yang masi mempunyai orangtua namun tidak mampu untuk menyekolahkannya.anak anak panti yamani ini diberikan pendidikan secara majumat(dibilng pendidikan khusus)agar anak mempunyai bekal dimasa datang.

Anak anak panti ini disekolahkan dari sd,smp,bahkan sma.dipanti ini mempunyai sebutan nama dengan istilah nasanahnia dan alyania.yaitu nasanahnia kebanyakan anak anak sd yang tidak mempunyai orang tua yang tinggal dipanti asuhan ini.sedangkan alyania yaitu anak anank smp.dan sma yang mempunyai orang tua namun tidak mampu untuk menyekolahkannya.

Saya mengobsrvasi anak yatim yang bernama Ruebi.dia anak ke-2 dari 2 bersaudara.dan umurnya sekitar 10 tahun.kelas 5 sd.dia tidak mempunyai orangtua.orangtua nya meninggalkan dia disaat dia masih bayi. Sampai saat ini.

Kegiatan sehari hari dia selain belajar,bermain,juga banyak membantu ibu,serta bapak panti yang telah mengasuhnya.yang sering dia kerjakan yaitu membantu angkat air,serta membersihkan rumah,dan selalu sholat.hobinya yaitu bermain layangan bersama teman teman pantinya.Dia memulai belajar dipanti ini dari jam 7 pagi sampai 9 malam.dan itu pun ada waktu istirahat.

Kehidupan dipanti ini.bagi dia menyenagkan karena orang orang disana baik baik kepadanya dan lingkungan dipanti ini bebas tetapi disiplin,dan dipanti ini di bisa mengerti pola hidup dia sehingga dia tidak stress lagi.kegiatan dia selain beajar dipanti ini, dia juga mengaji.

Kesan kesan dia selama tinggal dipanti ini yaitu menyenangkan,dan mempunyai banyak teman.

Namun dia sedih ketika dia melihat seumuran dia itu bersama kedua orangtuanya.dan mengakibatkan dia stress,suka merenung,bahkan tidak mau berkomunikasi dengan orang lain.dia merasa tertekan,karena sedikitpun orangtuanya tidak pernah menjenguknya.dia belun mengetahui kenapa orangtuanya membuang dia sisaat dia masih bayi.dan dia juga pernah mempunyai masalah disaat da yang mengejeknya kerena dia anak terlantar yang tidak jelas asal usul orangtuanya.dia lebih tertekan disaat ada yang membahas orangtuanya,karena bagi dia orangtuanya tidak berarti bagi dia.karena disaat dia masi bayi orangtuanya tidak mempedulikannya.tetapi dia tidak menghiraukannya karena teman teman dipanti ini pun mengalami hal yang hamper sepadan dengan dia.jika dia merasa sedih karena hal itu,dia sholat dan mencoba bermain dengan teman teman seumurnya.karena bagi dia teman temannya adalah keluarganya.Dan saya sendiri terharu melihat ketegaran ruebi..dia anak yang saleh,dan berbakti.dia pun anak yang cerdas dalam berpikir.

Setelah saya berbicara dengan Pembina Panti,apa solusi dan cara apa yang dilakukan dan kegiatan apa saja yang dilakukan untuk membuat anak-anak disini tidak merasa jenuh atau stress. agar anak-anak yang terkadang mengalami tekanan dan stress, dianjurkan mengikuti kegiatan yang ada di Panti. Dan kegiatannya pun dibuat dengan sebaik mungkin dan kekeluargaan, sehingga membuat anak-anak disana tidak merasa seperti orang asing dan merasa nyaman. Kuncinya hanya berdoa dan berusaha menjadi yang terbaik agar kedepanya cerah.